google.com, pub-7914208718734050, DIRECT, f08c47fec0942fa0 フラッシュバック | あひるくま

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急きょカウンセリングを受けた④

夏休みが始まり、毎日バタバタしている。 毎日更新したいのだが、昼間は手一杯だし、夜は疲れて子供たちと寝てしまう😢体力がないなぁ。 今日は前回の続きで、発達障害がある疑惑があり人格的な歪みがあると心理士の先生が言った母に育てられた私の性格につ...
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急きょカウンセリングを受けた③

今回は私の話を聞いて心理士の先生が感じた母のことを書いていく。 私が泣きながら母との記憶を話し、先生は確認するようにいろいろ私に質問をした。 それを前回ブログに書いた。 ある程度聞き終えたところで、心理士の先生に「お母さんにあなたが病名をつ...
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急きょカウンセリングを受けた①

最近なかなか眠れず、寝ても悪夢を見て何度も目が覚める。 夢の内容は子供の頃の夢だ。 昨日見た夢は、母に「あんたなんか産むんじゃなかった。私が不幸なのはあんたのせいだ」とののしられ、母に謝っている。 母にののしられた後、トイレでこっそり泣いて...
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トイレが苦手

私はトイレに入りたくない。 特に外出時のトイレは苦手だ。 公園のトイレや公共施設、病院のトイレも苦手だ。 友達の家のトイレはなぜかとても安心感がある。 トイレは苦手だが、人一倍トイレを使う。 頻尿だから。 おそらく水分の摂取量が多いのだと思...
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直筆でパニック

3月母からの手紙が届いた。 母の直筆を見た瞬間にフラッシュバックが起こった。 どんな内容だったが記載したいのだが、思い出せない。 そのままパニック発作がおきた。 動悸がし、息苦しくなり、めまいと胸の苦しみがあり、このまま死んでしまうのではな...
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解離②

私は40代の主婦で、2人の子持ちだ。 卵を買いに行き、卵を買い忘れるのは同年代のお母さん方はよくあると思う(あれ?ない?) 子供たちに心配され、「ママはいろいろ忘れちゃうけど、ママはもうすぐ死んじゃうの?」と聞かれた。 すぐに死なないことと...
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現在の母との関係

父が亡くなりもうすぐ4年。 弟と私はそれぞれ別の県で家庭を持ち、実家から離れて暮らしている。 現在母は実家に一人暮らしだ。弟が月に1回様子を見に帰っているそうなのでありがたい。 私は母からのLINEや電話に時々応対したり、年に1度実家に帰省...
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自分がしてもらいたかったことを子供にしていく①

4月に受けたカウンセリングで言われたこと。 自分が親にしてほしかったことをたくさん子供たちにしてください そして出来た自分をたくさん褒めてください。 父は平日の1日だけ仕事が休みだった。私は父が大好きだった。 父はたくさん一緒に遊んでくれた...
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におい

娘が小学1年生になり娘の成長を嬉しく思う反面、怖く感じたり不安になることがある。 娘が友達とハグをしているのを見たとき、仲のいい子が出来て良かったと思いながらその光景を眺めていたが急に怖くなった。 うちの娘臭くないかな。 臭い!ってお友達に...