Uncategorized 粉瘤がたくさん
私は以前、肩に粉瘤が出来て手術している。 だんだん大きくなってきていたことと、下着がすれて痛いので、手術することになった。 その時は日帰り手術で粉瘤を取ってもらった。 その時に主治医に説明された ・粉瘤は皮膚があるところ全てにできること ・...
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Uncategorized Uncategorized 自分の思考を変える難しさ
完璧主義や白黒思考、自己肯定感の低さ、孤独感、不安感… あげればキリがないが、自分が生きづらくなる理由、体調を崩す理由がたくさん見えてきた。 どうしたらその生き方を薄めることが出来るかもカウンセリングで相談したり、自分自身で調べたりもした。...
Uncategorized カウンセリングを初めて受けたきっかけ
私が人生で初めてカウンセリングを受けたきっかけは市の保健師さんと心理士さんと面談をしたことだった。 息子が１歳６カ月検診の時に言葉の遅れでひっかかり、その後市の遊びの教室というものに通うようになった。 １歳６カ月の頃の息子はパパ、ママ、まん...
Uncategorized クリスマスプレゼント②
子供の頃、クリスマスプレゼントを母と弟と買いに行った時の事を書いています。 弟と私合わせて１万円の予算でプレゼントを選んでいる時に、弟が７０００円近い物を買おうとしていたこと。 私は今回だけはどうしても自分が選んだ４０００円代後半（だったと...
Uncategorized クリスマスプレゼント①
小学生の頃は、毎年クリスマスプレゼントを貰っていた。 母が私と弟に「サンタさんからお金預かったよ！プレゼント買いに行こう」と声をかける。 うちの実家に来てくれたサンタさんは、ティッシュに１万円を包んで母に現金を預けてくれる。一人当たり５００...
Uncategorized 母が過干渉を止めたきっかけ
子供たちが夏休みに入り、毎日バタバタしていて忘れていたが、宅急便の一件から母からの接触はない。 平和だなぁとホッとするが、正直他の人が羨ましい。 私の実家が県外だと知っている知り合いにも「夏休みは実家に帰るんでしょ？実家で思いっきり羽伸ばし...
Uncategorized １週間後のカウンセリング
カウンセリングから１週間。前回お世話になった先生のカウンセリングをもう１度受けた。 前回カウンセリングを受けてからは気持ちも落ち着いて、体調も悪くなることなく過ごせた。 今回は私が忘れやすいことについてから始まった。 先生は 人の記憶という...
Uncategorized カウンセリングを受けたその後
１週間後にまたカウンセリングを受ける約束をして、その後自分が今すべきことに集中しようと思った。 だが、これは春に受けたカウンセリングの先生に言われたことと同じ内容だった。 私はどうしても現在に意識が向かないのかと落ち込んだが、落ち込んでも仕...
Uncategorized 急きょカウンセリングを受けた④
夏休みが始まり、毎日バタバタしている。 毎日更新したいのだが、昼間は手一杯だし、夜は疲れて子供たちと寝てしまう😢体力がないなぁ。 今日は前回の続きで、発達障害がある疑惑があり人格的な歪みがあると心理士の先生が言った母に育てられた私の性格につ...
Uncategorized 急きょカウンセリングを受けた③
今回は私の話を聞いて心理士の先生が感じた母のことを書いていく。 私が泣きながら母との記憶を話し、先生は確認するようにいろいろ私に質問をした。 それを前回ブログに書いた。 ある程度聞き終えたところで、心理士の先生に「お母さんにあなたが病名をつ...